故事破魔阿网>青春都市>反转修真时代 > 第573章 第一名的奖励
        常乐最终还是取得了,与遥遥战斗的胜利。

        不过可能是他这个第一名,是从女子手中夺得,因此并不怎么受人欢迎。

        第一名的奖励很丰富,甚至出乎常乐意料之外,还有一本武技书。

        回到住处,常乐打开细看,发现是一部剑谱。

        自然站立,剑由左手提握,剑尖向后下方,左手轻轻地握在,护手盘上方的刀体根部,大拇指扣在刀的护手盘上,剑弦朝下方。

        然后持剑的左手放在腰部,右手下垂,贴在右大腿侧面,微向前点头,上体前倾,眼睛注视对手。

        这便是剑礼。

        然后常乐双膝充分地弯曲分开,脚跟提起,坐于脚后跟,上体保持正直,这个姿势是为了便于应付突袭。

        他用左手握持剑体,右手握剑柄靠近护手部分,成准备拔剑出击的样子。

        常乐两足自然分开站立,两足间距以足跟为基准,间隔一拳半左右,足尖稍微向外展开,以感觉安定轻松为度。

        他两膝关节似屈似伸,保持一定的强度,将身体重心落在两足中间,颈部伸直,下颏内含,背部上拔。

        常乐此时两肩放松,不能有僵硬的感觉,然后他下腹部沉实,腰部不能松动,否则会使重心不稳,嘴唇轻轻闭上,牙齿合拢,呼吸深长,两目注视前面远方。

        常乐此时的重心,在两足的正中央,不管向前、后、左、右移动,都需保持平稳。

        而单手持剑的自然体姿势,左手肘部稍弯曲,手持剑体根部,剑弦朝下,剑和身体成夹角,右手掌心向内,自然地垂放在右大腿侧。

        剑术是一项灵敏度极高的格斗技术,它对使剑者身体的灵活性要求极高。

        而身体灵活性的基础,在于步法运动的灵活性,因此掌握步法的灵活性非常重要,如果掌握不好,身体移动及剑法的使用,都会出现迟钝僵硬的现象。

        常乐将右脚向前,跨出约一个脚板的长度,两脚间距为半步,成平行四边形。

        他的身体重心在两脚的中间,右脚踏实,左脚跟稍微提起。

        常乐两脚交替前进,走步时脚掌应与地面摩擦似地进退,因此这种步法也叫摩擦步。

        而且他的身体不能松软无力,以腰为中心控制整个身体移动。

        但必须注意,向斜面方向或向左,右横侧运动时,不能使用这种步法。